Iddi 11.11 km Futás 2024-02-18-n 08:59-kor

Iddi futás

Egy kis futás2024.02.18 Vasárnap, 08:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

11.11 km Szint: 45 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:17	1	08:17	7.24	6	73	149	121
00:05:45	1	05:45	10.43	7	137	148	143
00:05:36	1	05:36	10.71	11	143	161	153
00:05:43	1	05:43	10.50	17	149	160	156
00:05:33	1	05:33	10.81	8	146	161	154
00:05:42	1	05:42	10.53	9	152	164	158
00:05:41	1	05:41	10.56	5	149	157	153
00:05:34	1	05:34	10.78	12	147	160	153
00:05:11	1	05:11	11.58	2	157	163	159
00:05:12	1	05:12	11.54	8	159	167	163
00:05:36	1	05:36	10.71	4	151	163	159
00:00:43	0.13	05:31	10.88	1	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.