Gubanc futás

Afternoon Run2024.03.10 Vasárnap, 13:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:17

Távolság

21.12 km Szint: 102 m
Lépésszám: 9588

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
86
Maximum
174

Edzésleírás

Péter Horváth
Jön a tavasz. II. Délutáni városi félmaraton!
Spring is coming. II. Afternoon city half marathon
Speed: 5:13

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 23 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -15 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -11 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!