posztizoli futás

Morning Run2024.03.10 Vasárnap, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:40

Távolság

19.29 km Szint: 24 m
Lépésszám: 9839

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
88
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 326 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:01:50 0.29 06:19 9.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Cohesion 12/2