vica1987 futás

⛅ Piliscsaba, Pest - Morning Run2024.03.09 Szombat, 10:00:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:27

Távolság

12.35 km Szint: 426 m
Lépésszám: 6766

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
105
Maximum
174

Edzésleírás

Mostly Cloudy, 7°C, Feels like 4°C, Humidity 76%, Wind 0km/h from SE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 426 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 31 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 80 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 118 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -65 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -36 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 36 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -80 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -51 0 0 0
00:09:43 1 09:43 6.17 99 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -72 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -32 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -19 0 0 0
00:01:46 0.35 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!