csiki79 bringázás

Morning Ride2024.03.07 Csütörtök, 04:30:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:45

Távolság

46.4 km Szint: 638 m

Tempó

01:46 p/km (34.06 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
68
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 638 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -105 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -114 0 0 0 0
00:00:55 1.01 00:54 66.11 -86 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -57 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -71 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -73 0 0 0 0
00:01:00 1.02 00:59 61.20 -78 0 0 0 0
00:00:58 0.98 00:59 60.83 -70 0 0 0 0
00:01:03 1.01 01:02 57.71 -70 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -29 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -78 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -75 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -71 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -69 0 0 0 0
00:01:00 0.99 01:01 59.40 -71 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -61 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -70 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -66 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -25 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -19 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 7 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 34 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -18 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 49 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 80 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 85 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 74 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -49 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 21 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -24 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -85 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -73 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -53 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 5 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 8 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 19 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 35 0 0 0 0
00:02:53 0.99 02:55 20.60 40 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 25 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 13 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 8 0 0 0 0
00:00:45 0.39 01:55 31.20 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!