Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - B1/2 in Makuri Islands2024.03.06 Szerda, 17:39:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:08

Távolság

53.42 km Szint: 551 m

Tempó

01:41 p/km (35.56 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
78
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 551 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -17 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 17 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 13 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 16 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 14 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 39 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 43 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 3 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -43 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -36 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -30 0 0 0 0
00:01:03 1.01 01:02 57.71 -29 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -12 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 2 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -1 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 2 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 23 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 17 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 9 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 49 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 42 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -48 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -30 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -33 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -30 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -6 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 22 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 13 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 17 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -3 0 0 0 0
00:01:04 1.01 01:03 56.81 -33 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -31 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -4 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 1 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 4 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 24 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 11 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 17 0 0 0 0
00:00:48 0.41 01:57 30.75 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!