para futás

Afternoon Run2024.03.06 Szerda, 17:37:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:09

Távolság

10 km Szint: 45 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
67
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 12 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 7 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!