norbertsanta futás

Afternoon Run2024.03.06 Szerda, 17:36:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:27

Távolság

11.89 km Szint: 13 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:04:33 0.89 05:07 11.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!