kincsoo 11 km Futás 2010-09-23-n 19:00-kor

kincsoo futás

2010.09.23 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Beac nagykör, aztan kopsaszigaton sprintek a gepárdokkal kicsit késve...

Elmúlik minden!
Egyszer véget ér.
Nem mondtál semmit csak szó nélkül elmentél.
Látod itt vagyok minden nap várom,
hogy újra vissza térj,
de hiába.
Neked ennyi kellet,
egy lány volt csak.
Ennyit ér!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	11	06:22	9.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco 5009 napja

http://www.youtube.com/watch?v=eG_ASw7kBs4&feature=related

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.