rehlaci futás

Afternoon Run2024.03.05 Kedd, 17:12:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:49

Távolság

14.04 km Szint: 43 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
85
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -15 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -8 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 0 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:00:16 0.04 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!