csikitas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:28Távolság
16.04 km Szint: 57 mTempó
04:39 p/km (12.92 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
91
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 308 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:16 | 0.04 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
