zolle futás

Evening Run2024.03.04 Hétfő, 19:22:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:38

Távolság

11.98 km Szint: 45 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 6 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -9 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -7 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -11 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 11 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 14 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:05:50 0.98 05:57 10.08 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!