panteraatus futás

Afternoon Run2024.03.03 Vasárnap, 13:35:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

12.03 km Szint: 60 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
87
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1 06:51 8.76 7 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 6 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 11 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 10 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -8 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 12 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -12 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -12 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -4 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!