katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:11Távolság
24.64 km Szint: 123 mTempó
07:50 p/km (7.65 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
63
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 62
Átlagos teljesítmény: 157 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.64 | 07:57 | 7.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
