GigiE futás

Keresztúri erdő Run2024.03.03 Vasárnap, 10:16:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:22

Távolság

25.32 km Szint: 86 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 13 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 2 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 4 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:02:11 0.32 06:49 8.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!