kiazmus 68.89 km Futás 2024-03-02-n 07:34-kor

kiazmus futás

Morning Trail Run2024.03.02 Szombat, 07:34:09

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:44:33

Távolság

68.89 km Szint: 2699 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2699 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:59	1	05:59	10.03	14
00:05:54	1	05:54	10.17	14
00:06:12	1	06:12	9.68	29
00:06:58	1	06:58	8.61	41
00:09:17	1	09:17	6.46	87
00:09:39	1	09:39	6.22	99
00:08:08	1	08:08	7.38	69
00:07:44	1	07:44	7.76	46
00:06:45	1	06:45	8.89	33
00:08:49	1	08:49	6.81	82
00:07:54	1	07:54	7.59	74
00:06:55	1	06:55	8.67	8
00:06:18	1	06:18	9.52	-105
00:06:03	1	06:03	9.92	-128
00:08:10	1	08:10	7.35	45
00:06:03	1	06:03	9.92	-127
00:05:12	1	05:12	11.54	-89
00:06:07	1	06:07	9.81	-45
00:05:52	1	05:52	10.23	-28
00:06:09	1	06:09	9.76	-8
00:06:22	1	06:22	9.42	20
00:06:45	1	06:45	8.89	29
00:07:02	1	07:02	8.53	22
00:10:19	1	10:19	5.82	106
00:10:40	1	10:40	5.63	191
00:10:50	1	10:50	5.54	235
00:06:22	1	06:22	9.42	-59
00:05:55	1	05:55	10.14	-91
00:08:38	1	08:38	6.95	36
00:06:30	1	06:30	9.23	-10
00:08:13	1	08:13	7.30	20
00:08:12	1	08:12	7.32	-56
00:10:43	1	10:43	5.60	-21
00:09:38	1	09:38	6.23	5
00:08:36	1	08:36	6.98	61
00:09:57	1	09:57	6.03	66
00:08:15	1	08:15	7.27	11
00:06:40	1	06:40	9.00	-38
00:06:10	1	06:10	9.73	-39
00:07:50	1	07:50	7.66	-34
00:06:17	1	06:17	9.55	-15
00:06:43	1	06:43	8.93	-7
00:07:34	1	07:34	7.93	6
00:07:47	1	07:47	7.71	20
00:08:07	1	08:07	7.39	9
00:07:31	1	07:31	7.98	-49
00:06:59	1	06:59	8.59	-65
00:07:20	1	07:20	8.18	-72
00:08:05	1	08:05	7.42	-5
00:06:50	1	06:50	8.78	-33
00:05:47	1	05:47	10.37	-50
00:06:44	1	06:44	8.91	-63
00:08:01	1	08:01	7.48	-4
00:06:49	1	06:49	8.80	-103
00:06:45	1	06:45	8.89	-41
00:08:25	1	08:25	7.13	-39
00:06:23	1	06:23	9.40	-12
00:09:51	1	09:51	6.09	173
00:09:56	1	09:56	6.04	112
00:09:41	1	09:41	6.20	25
00:07:22	1	07:22	8.14	-114
00:09:53	1	09:53	6.07	82
00:08:14	1	08:14	7.29	24
00:07:46	1	07:46	7.73	-50
00:07:27	1	07:27	8.05	-15
00:07:13	1	07:13	8.31	-39
00:07:33	1	07:33	7.95	-144
00:07:15	1	07:15	8.28	-74
00:06:30	0.89	07:18	8.22	-32

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.