airtaki futás

Afternoon Run2024.03.02 Szombat, 17:09:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

10.08 km Szint: 65 m

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
138
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:00:18 0.08 03:45 16.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!