agiszonja futás

Evening Run2024.02.29 Csütörtök, 18:13:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:41

Távolság

12.3 km Szint: 207 m

Tempó

04:07 p/km (14.56 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 17 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 8 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -8 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -6 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 2 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 2 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -2 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 5 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 -4 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:01:29 0.3 04:57 12.13 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!