vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:32Távolság
14.37 km Szint: 1105 mTempó
12:59 p/km (4.62 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
89
Maximum
163
Edzésleírás
Start: Cloudy, 7°C, Feels like 7°C, Humidity 85%, Wind 2km/h from S End: Mostly Cloudy, 11°C, Feels like 10°C, Humidity 67%, Wind 7km/h from SSE
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1105 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Átlagos teljesítmény: 144 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | 181 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:19 | 1 | 14:19 | 4.19 | 185 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:10 | 1 | 15:10 | 3.96 | 164 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | 148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:06 | 1 | 19:06 | 3.14 | 205 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:28 | 1 | 21:28 | 2.80 | 149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:15 | 1 | 15:15 | 3.93 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | -154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | -169 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -177 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.37 | 10:43 | 5.60 | -63 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
