katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:21Távolság
15.41 km Szint: 227 mTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
96
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 227 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 65
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.41 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
