sumi5 futás

Afternoon Run2024.03.01 Péntek, 16:12:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:56

Távolság

18.69 km Szint: 43 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 14 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:04:02 0.69 05:51 10.26 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!