SicTransit futás

Lunch Run2024.02.29 Csütörtök, 12:04:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

11.1 km Szint: 53 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
113
Maximum
166

Edzésleírás

189 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -6 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:00:35 0.1 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!