hfeher futás

Afternoon Run2024.02.28 Szerda, 17:39:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:58

Távolság

12.4 km Szint: 41 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
79
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 -1 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 1 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -10 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 6 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -5 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -8 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 1 0 0 0
00:03:23 0.4 08:28 7.09 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!