zakos futás

Lunch Run2024.02.28 Szerda, 12:52:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:29

Távolság

11.01 km Szint: 38 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
85
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 397 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 8 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!