easter8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:02Távolság
5.6 kmTempó
06:15 p/km (9.59 km/h)Edzésleírás
Kis futás a maraton előtt..próbáltam olyan tempót menni, ahogy vasárnap is fogok..több-kevésbé sikerült is.. Bár kicsit túl voltam öltözve..:(
Még az új sportruházat is bevállt..:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1.12 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1.12 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1.12 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1.12 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1.12 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
