Topem futás

2024.02.28 Szerda, 05:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

10.22 km Szint: 82 m

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
118
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:16 1 08:16 7.26 12 118 118 118
00:07:25 1 07:25 8.09 4 118 148 141
00:07:20 1 07:20 8.18 6 148 148 148
00:07:10 1 07:10 8.37 9 148 148 148
00:06:50 1 06:50 8.78 6 148 158 153
00:07:50 1 07:50 7.66 11 158 158 158
00:06:15 1 06:15 9.60 3 158 158 158
00:06:20 1 06:20 9.47 2 158 158 158
00:06:45 1 06:45 8.89 5 158 158 158
00:06:55 1 06:55 8.67 23 158 158 158
00:01:35 0.22 07:12 8.34 1 158 158 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!