raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:29Távolság
14.4 km Szint: 74 mTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
69
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 266 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 0.4 | 06:50 | 8.78 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
