orshe.x futás

Evening Run2024.02.26 Hétfő, 18:15:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:11

Távolság

9.21 km Szint: 4 m

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
92
Maximum
163

Edzésleírás

8+6x100

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 0 0 0 0
00:01:11 0.21 05:38 10.65 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!