P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:21Távolság
14.8 km Szint: 523 mTempó
07:03 p/km (8.51 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
97
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 523 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 204 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.8 | 05:21 | 11.21 | -61 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
