ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:14Távolság
20.11 km Szint: 641 mTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
87
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 641 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.11 | 05:09 | 11.65 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
