Edzésleírás
600 vegyes
100 csúsztatás
300 gyors technikára figyelve
100 kivárás
300 gyors technikár figyelve
100 egykezes
300 gyors technikára figyelve
100 oldalérintés
300 gyors technikára figyelve
800 gyors
400 gyors A pályán
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 3.4 | 22:04 | 2.72 | 0 | 0 | 0 |