Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Two Bridges Loop in Watopia2024.02.22 Csütörtök, 03:08:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:50

Távolság

56.14 km Szint: 501 m

Tempó

01:49 p/km (33.08 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
69
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 173 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 12 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 7 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -20 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -3 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -7 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 18 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -29 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 7 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 24 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -33 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 3 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 26 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -34 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 27 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -34 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -3 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 14 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -4 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 7 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 6 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -13 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 10 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -5 0 0 0 0
00:00:18 0.16 01:53 32.00 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!