erhat futás

Morning Run2024.02.21 Szerda, 06:12:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:35

Távolság

7.56 km Szint: 5 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
88
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 373 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:03:16 0.56 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!