Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - FTP Test (20 min) in Watopia2024.02.20 Kedd, 17:31:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:13

Távolság

15.84 km Szint: 831 m

Tempó

03:22 p/km (17.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
89
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 831 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:49 1 02:49 21.30 6 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -30 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -26 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -20 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 41 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 104 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 92 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 71 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 -25 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 75 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 89 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 80 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 89 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 83 0 0 0 0
00:02:54 0.85 03:25 17.59 59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!