Edzésleírás
Market elől Petivel, Csabival indultunk. Erős tempó volt végig Szentkeresztig. 18:07 p/mp lett, ami nem rossz idő! Jól éreztem magam-. Visszafelé is nyomtuk. Pomáznál elénk kanyarodott egy traktor, vészfékezni kellett, emiatt a Csabi átesett a kerekemen 40-es tempónál. Nagyon csúnyán lehorzsolta magát. Szerencsére nem törte össze magát, legalábbis úgy néz ki. Onnan hazacsorogtunk lassú tempóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:00 | 63.3 | 02:07 | 28.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |