cserelaszlo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:12Távolság
16.3 km Szint: 522 mTempó
08:18 p/km (7.23 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
101
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 522 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 218 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.3 | 05:50 | 10.29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
