kolcsari futás

Morning Run2024.02.17 Szombat, 10:10:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:57:34

Távolság

34.33 km Szint: 75 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
72
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -2 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -5 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 1 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -3 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -3 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -1 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 3 0 0 0
00:02:25 0.33 07:19 8.19 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!