GRASSY 19.94 km Futás 2024-02-17-n 08:53-kor

GRASSY futás

2024.02.17 Szombat, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:32

Távolság

19.94 km Szint: 620 m

Tempó

08:48 p/km (6.82 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 620 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:51	1	08:51	6.78	48	84	141	117
00:10:08	1	10:08	5.92	63	92	150	115
00:10:35	1	10:35	5.67	72	86	151	111
00:07:50	1	07:50	7.66	20	116	149	137
00:10:36	1	10:36	5.66	50	99	150	132
00:08:17	1	08:17	7.24	33	106	160	139
00:09:05	1	09:05	6.61	126	98	163	130
00:08:26	1	08:26	7.11	30	101	158	129
00:10:10	1	10:10	5.90	12	92	156	129
00:10:55	1	10:55	5.50	11	89	141	107
00:08:12	1	08:12	7.32	11	92	150	130
00:06:57	1	06:57	8.63	1	125	153	142
00:06:54	1	06:54	8.70	4	122	153	139
00:06:50	1	06:50	8.78	1	128	159	146
00:11:05	1	11:05	5.41	5	98	165	142
00:05:42	1	05:42	10.53	2	152	169	162
00:10:10	1	10:10	5.90	58	101	169	141
00:07:22	0.88	08:22	7.17	35	94	163	128
00:11:19	1	11:19	5.30	29	104	162	135
00:05:44	1	05:44	10.47	7	140	178	163
00:00:24	0.06	06:40	9.00	0	175	178	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.