hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:31Távolság
12.5 km Szint: 77 mTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
88
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 0.5 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
