serszab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:01Távolság
19.81 km Szint: 707 mTempó
07:04 p/km (8.49 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
75
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 707 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.81 | 05:41 | 10.57 | -64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
