István65 futás

Afternoon Run2024.02.15 Csütörtök, 17:16:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

11.02 km Szint: 41 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
95
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -3 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 6 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!