Wágner futás

Morning Run2024.02.15 Csütörtök, 10:51:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

11.01 km Szint: 24 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
117
Maximum
176

Edzésleírás

Sprint + Fartlek

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -2 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -6 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!