lroland futás

Morning Run2024.02.15 Csütörtök, 10:42:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:16

Távolság

10.57 km Szint: 9 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
78
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:02:56 0.57 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!