katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:35Távolság
12.25 km Szint: 284 mTempó
06:49 p/km (8.79 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
80
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 284 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.25 | 06:20 | 9.47 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
