csétomi 12.34 km Futás 2010-09-22-n 07:07-kor

csétomi futás

2010.09.22 Szerda, 07:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12.34 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

3x4km emelkedő tempóval a majorban

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:35	2.14	05:25	11.08	145	132
00:10:51	2.04	05:19	11.28	147	137
00:09:45	2.04	04:47	12.55	162	151
00:09:53	2.04	04:51	12.38	160	153
00:08:31	2.04	04:10	14.37	178	172
00:08:25	2.04	04:08	14.54	181	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.