juditboci futás

Evening Run2024.02.14 Szerda, 18:00:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:16

Távolság

11.01 km Szint: 30 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
83
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -8 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 8 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!