Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:00Távolság
30.3 km Szint: 200 mTempó
02:30 p/km (23.92 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
110
Maximum
180
Edzésleírás
Pusztazámor kétszer. Baromi hideg volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:00 | 30.3 | 02:30 | 23.92 | 200 | 85 | 110 | 180 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pety8 4971 napja
tudom, hogy miről beszélsz, én is fáztam a bringán induláskor... aztán belemelegedtem :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Palesz 4971 napja
Nekem kellett egy óra, hogy annyira átmelegedjek, hogy azt már jólesőnek lehessen nevezni:) - pedig vettem mindenféle téli ruhát a kesztyűtől kezdve a kabáton át, teljes lefedettséget biztosít. Kelleni is fog a hétvégére...