GRASSY futás

2024.02.13 Kedd, 16:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:57

Távolság

12.15 km Szint: 376 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
90
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 376 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 24 91 165 146
00:09:40 1 09:40 6.21 109 100 157 126
00:07:51 1 07:51 7.64 58 138 170 158
00:06:49 1 06:49 8.80 8 133 172 157
00:07:31 1 07:31 7.98 70 138 174 156
00:09:22 1 09:22 6.41 69 133 166 152
00:06:06 1 06:06 9.84 7 135 163 149
00:05:24 1 05:24 11.11 0 136 161 150
00:05:39 1 05:39 10.62 5 137 160 146
00:06:15 1 06:15 9.60 11 140 160 151
00:06:53 1 06:53 8.72 8 136 162 149
00:06:08 1 06:08 9.78 3 145 176 159
00:01:02 0.15 06:53 8.71 5 145 158 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!