Viiik futás

Evening Run2024.02.12 Hétfő, 19:54:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:37

Távolság

11.17 km Szint: 57 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
99
Maximum
162

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -14 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 3 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 11 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 13 0 0 0
00:01:27 0.17 08:32 7.03 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!