szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:13Távolság
19.42 km Szint: 77 mTempó
06:11 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
81
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 0.99 | 06:09 | 9.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 0.99 | 05:56 | 10.13 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1.01 | 07:11 | 8.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.41 | 06:55 | 8.68 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
